在我的泌尿外科门诊，我经常听到患者带着焦虑和挫败感来求诊。“医生，我这尿路感染怎么总是反反复复的？明明吃完药好了，没过两个月又来了，今年已经第三次了，到底该怎么办？” 对于很多人来说，尿路感染（俗称“尿路炎”）并不陌生，但如果这种情况一年发作多次，那就不仅仅是“小麻烦”，是需要认真对待的反复发作性尿路感染了。 什么是“反复发作”？在医学临床上，我们通常将一年内发作 3 次及以上，或者半年内发作 2 次及以上的尿路感…

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很多来我门诊的痛风患者，常会跟我抱怨：“医生，我平时生活特别节制，肉我几乎不碰，就爱喝点排骨汤、海鲜汤，怎么尿酸还是降不下来，甚至痛风发作得更频繁了？” 这其实是一个非常典型且具有代表性的误区。在很多人的认知里，肉是“嘌呤”的载体，汤里没肉，自然就没嘌呤。但从生物化学的角度来看，事实恰恰相反：浓汤里的嘌呤浓度，往往比肉块还要高。 今天，我就从泌尿外科医生的角度，跟大家聊聊这个“汤里藏着的危机”。 🥣 为什么“汤”…

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—一氧化碳中毒date: 2026-10-22 20:27:34categories: - 生活方式与慢病tags: - 健康科普 - 饮食明天就是霜降。这是秋天的最后一个节气，过完它，就该立冬了 。天气一转冷，煤炉、炭火、燃气热水器又回到了日常生活里。门窗一关，屋里暖和了，一个看不见、闻不到的气体也可能同时在悄悄积聚，这就是一氧化碳（CO）。每年 11 月到次年 3 月是它最”活跃”的时段，中毒往往发生得很…

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很多老人摔了一跤，当时看着没什么生命危险，可从那以后，老人就像”断了电”一样：饭吃得少了，话变少了，下床的次数一天天减少，短短几个月，整个人的状态仿佛”断崖式”往下掉，甚至很快就走向了人生的终点。 大多的子女把这归结为”年纪大了，摔不起”。但在医生眼里，这是一个有明确发病机制的过程、同时也有明确干预办法。今天我们把它讲清楚。 第一层：骨折后的卧床，才是真正的杀手 老人摔倒最常伤到的是髋部。髋部骨折占老年人全身骨折的…

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在我的门诊，一些患者查出”高尿酸血症”和”慢性肾病（CKD）”，心里都会想，我尿酸高，肾功能还不好，降尿酸药是不是不能吃了，会不会把肾给”吃坏了”？ 这是一个非常专业且具有代表性的问题。高尿酸血症与慢性肾病之间存在着复杂的相互作用：长期高尿酸可能损伤肾脏，而肾功能受损又会影响尿酸的排泄，形成恶性循环。 今天，我就从泌尿外科与肾内科交叉的视角，和大家聊聊这两者并存时，药物选择与剂量调整的原则。 🔍 为什么”降尿酸”…

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入秋了，很多人以为蚊子该”收工”了。事实上，10 月仍是伊蚊的活跃期，而伊蚊正是登革热和基孔肯雅热这对”双热”的共同传播媒介。中国疾控中心在 2026 年 10 月的健康防护提示中，把登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病列为需要重点关注的一类。 国家疾控局会同国家卫生健康委制定的《登革热和基孔肯雅热防控方案（2026 年版）》明确：这两种病都属于我国《传染病防治法》规定的乙类传染病，且”同监测、同检测、同防控”。对普通人…

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很多肾内科或泌尿外科的患者在复查时都会问我一个问题：“医生，我本身就有慢性肾病（CKD），最近突然脚趾头又红又肿、疼得钻心，是不是痛风犯了？这时候该怎么吃药缓解？” 这确实是一个临床上非常棘手的矛盾点。痛风发作需要抗炎止痛，但很多常用的止痛药（如非甾体抗炎药）却可能加重肾脏负担，甚至诱发急性肾损伤。 面对这种情况，我们不能“一刀切”，必须根据患者的肾功能水平（即 eGFR，估算肾小球滤过率）来“量体裁衣”。 🩺 …

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「纹身是免疫细胞一辈子的战斗」。画面感很强，也适合从免疫讲起——你的免疫系统，从针尖把墨水送进皮肤那一刻，就接下了这场打不完的仗。 这不是疾病科普，但能把巨噬细胞、免疫记忆这些抽象词讲具体。顺便也把「纹身伤不伤免疫」这件事说清楚，避免两个极端。 墨水进了皮肤，发生了什么纹身针把色素颗粒送到真皮层。这些颗粒是「不溶、持久」设计出来的——黑墨多为碳黑，彩色墨常含原本用于塑料、涂料的工业颜料。它们不是身体能轻松分解的物质…

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很多中老年男性在步入50岁后，都会发现身体出现了一些“小麻烦”：尿频、尿急、排尿费力，甚至总觉得尿不尽。去医院检查后，医生往往会给出诊断——良性前列腺增生（BPH）。 随着年龄增长，前列腺像被“挤压”的器官一样逐渐增大，压迫尿道，导致排尿不畅。很多患者一听说要手术，心里就犯嘀咕：“切掉一部分会不会影响功能？”“手术后会不会留下管子？” 今天，我想和大家聊聊目前泌尿外科领域中，一种比较新颖的微创治疗思路——前列腺支架…

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秋天的儿科门诊里，最常听到的家长抱怨就是：”孩子咳了快两周了，白天还好，夜里咳得睡不着””反复发烧，吃了头孢也不见好”。 作为一名泌尿外科医生，我虽不专看儿科，但总是被亲戚朋友拉着问。今天借”何坚手记”的科普一角，把儿童秋季呼吸道感染里最容易让家长踩坑的——肺炎支原体，讲清楚。 🍂 为什么秋天总”盯”上孩子肺炎支原体是一类很特殊的微生物：它没有细胞壁，是已知能独立生存的最小原核细胞型微生物。它既不是典型的细菌，也…

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